“一直很擔心家里老人的慢性病護理問題，今天聽完講座，心里有底了……”日前，徐匯區(qū)田林街道千鶴第二居民區(qū)活動室內，一場主題為“殘疾人慢性病及家屬心理健康”的健康講堂溫情開講。田林街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)生謝嬛明受邀擔任主講，用30分鐘“干貨”為田林社區(qū)居民送上了一份貼心的健康指南。

“糖尿病、高血壓不可怕，科學管理是關鍵！”謝嬛明結合多年臨床經驗，用通俗易懂的語言講解了常見慢性病的預防和日常護理要點。針對殘疾人群體，她特別強調了康復鍛煉的注意事項和個性化護理建議。“比如臥床患者要定期翻身、適當按摩，這些細節(jié)能有效預防并發(fā)癥。”臺下居民頻頻點頭并記錄。

除了講解針對性的照護指導，謝嬛明還特別關注殘疾人家庭的心理狀態(tài)。“長期照護失能失智的患者難免身心疲憊，要學會給自己‘解壓’。”通過真實案例分享，她傳授了緩解焦慮的實用辦法?；迎h(huán)節(jié)中，大家爭相提問，謝嬛明一一耐心解答。短短半小時的講座，既有專業(yè)醫(yī)療知識的普及，更有人文關懷的傳遞。講座結束后，仍有不少居民圍著醫(yī)生咨詢。

據悉，在田林街道成立四十周年之際，街道將繼續(xù)大力推動“健康田林”建設，通過更多形式的科普活動，架起醫(yī)患溝通的橋梁，持續(xù)提升居民慢性病防治意識。